《心情温度计》是一款专为心理状态不佳或患有心理疾病的人群设计的贴心软件。这款应用由上海市精神卫生中心、第十人民医院、仁济医院等多家权威医院的专业心理医生团队共同打造，旨在为用户提供全面、专业的心理支持与关爱。通过科学的方法和人性化的设计，《心情温度计》帮助用户更好地了解自己的心理状态，并提供有效的解决方案。无论是日常的情绪管理，还是深层次的心理问题，这款软件都能为用户提供及时、专业的帮助，让用户的心灵得到温暖的呵护。

官方介绍

以方贻儒教授（上海市精神卫生中心学科带头人，上海市精神疾病临床医学中心主任）为首，汇聚了上海市精神卫生中心、第十人民医院、仁济医院等多家权威医院的专业心理医生；

通过“心理自诊、谈心广场、心情日记、心理医生、心理百科“五大心型特色功能，为用户提供更专业的心理诊疗和心灵关爱服务。这些功能不仅涵盖了心理健康的各个方面，还通过互动和交流，帮助用户更好地理解和管理自己的情绪。心理自诊功能让用户能够快速了解自己的心理状态，谈心广场则提供了一个分享和交流的平台，心情日记帮助用户记录日常情绪变化，心理医生功能让用户能够随时与专业医生互动，心理百科则为用户提供了丰富的心理健康知识。

软件功能

心理测试，寻觅内心真实的你

谈谈心事，尽在心情广场

最权威的医生汇聚，你可以随时跟他们互动

心情日记，记录你自己的喜怒哀乐

心理百科，你也可以给自己诊断

此外，软件还提供了多种个性化功能，如情绪分析、心理建议等，帮助用户更好地管理自己的情绪。心理测试功能通过科学的问卷，帮助用户了解自己的心理状态，心情广场则提供了一个分享和交流的平台，让用户能够与其他人分享自己的心情和经历。心情日记功能让用户能够记录日常的情绪变化，心理医生功能则让用户能够随时与专业医生互动，心理百科则为用户提供了丰富的心理健康知识。

心情不好的坏处

中医有这样的说法：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾。也就是说稳定、愉快等积极的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正常活动，增强身体的抵抗力。而烦躁、愤怒、狂喜等大起大落的不良情绪则会引起机体的生理活动紊乱，导致免疫系统的功能障碍。另外，良好的情绪还有利于提高记忆力、注意力以及建立良好的人际关系。长期的情绪不良不仅会影响身体健康，还会对心理健康造成严重影响，如焦虑、抑郁等心理问题。因此，保持良好的情绪状态对于身心健康至关重要。

更新内容

V3.0.1版本更新：

1、新版日记，情绪管理一目了然；

2、百科搜索，检索内容更快捷；

3、喜欢医生、点赞百科文章增加炫酷特效；

4、提问、日记、聊天等不限字数；

5、更换APP的ICON；

6、优化支持ANDROID返回键操作。

此次更新不仅提升了用户体验，还增加了多种新功能，如新版日记功能让用户能够更直观地了解自己的情绪变化，百科搜索功能则让用户能够更快地找到所需信息。喜欢医生和点赞百科文章的功能增加了炫酷特效，提升了互动体验。提问、日记、聊天等功能不再限制字数，让用户能够更自由地表达自己的心情。此外，APP的ICON也进行了更换，优化了ANDROID返回键操作，进一步提升了软件的易用性。

详细信息

• 文件大小：7.3MB
• 当前版本：3.0.1
• 厂商：暂无
• 语言：中文