小米运动健康是小米公司推出的全能健康管理应用，由小米健康与小米穿戴整合升级而来，为用户提供设备管理与运动健康一站式服务。它支持17种专业运动模式记录，全天候健康监测，睡眠分析，健身课程指导，以及NFC刷卡、智能家居控制等便捷功能。无论是运动爱好者还是健康关注者，都能通过这款App实现科学锻炼与健康管理，打造活力生活。

官方介绍

小米运动健康：小米健康与小米穿戴现已正式升级为“小米运动健康”，一个App满足设备管理和运动健康需求。

应用介绍：
【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【多功能NFC，公交、门禁一刷即开】
通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【小爱同学智能助理，语音操控MIoT智能家居】
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】
可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

功能介绍

运动模式多样化：支持跑步、骑行、登山、越野等17种专业运动模式，满足不同场景下的运动需求。
健康指标监测：全天候监测心率、血氧、睡眠、压力等健康数据，提供风险预警和健康建议。
睡眠分析报告：记录深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，生成专属报告帮助改善睡眠质量。
健身课程指导：提供徒手健身、器械训练、瑜伽等课程，科学指导用户进行居家锻炼。
NFC便捷功能：支持绑定公交卡、门禁卡，实现手表手环刷卡进站、开门等操作。
智能家居控制：通过小爱同学语音助手，一键操控MIoT智能家居设备，提升生活便利性。

亮点介绍

活力指标升级：全新活力指标支持中高强度活动时长和站立目标设定，激励用户保持健康生活习惯。
多维度健康管理：整合体重、血压、女性健康等数据，提供全面的健康数据记录和分析功能。
专业睡眠监测：通过心率、血氧、呼吸质量等多维度数据，为用户提供精准的睡眠质量评估。
丰富健身资源：涵盖减脂、增肌、核心训练等多种课程，满足不同健身目标和水平需求。
智能提醒功能：可自定义设置应用通知和事件提醒，确保用户不错过任何重要信息。
医疗急救卡：支持创建个人医疗急救卡，在紧急情况下提供重要的健康信息。

优势介绍

一体化解决方案：整合设备管理和健康监测功能，一个App满足多种需求，操作简单便捷。
数据精准可靠：采用专业算法和传感器技术，确保运动数据和健康指标的准确性。
个性化目标设定：支持自定义运动目标和健康指标，帮助用户循序渐进地改善生活习惯。
跨设备兼容性：完美适配小米手表、手环等智能设备，实现无缝连接和数据同步。
持续更新优化：定期推出新功能和改进，保持应用的先进性和用户体验。
社区互动支持：提供用户社区功能，分享运动成果和健康心得，增强用户粘性和互动性。

详细信息

• 文件大小：140.0MB
• 当前版本：9.5.753
• 厂商：暂无
• 语言：中文