经期追踪与管理围绕月经周期记录、预测和健康数据管理展开，将日历可视化、排卵期与安全期计算、体温体重和情绪症状记录集中在同一界面中，并通过趋势图表与周期规律性分析帮助用户更直观地了解身体变化。它适合需要长期记录经期与相关健康数据的人群，用清晰的数据呈现减少手工整理负担，让日常追踪更有条理。

官方介绍

经期追踪与管理：月经周期记录与日历可视化、经期开始和结束日期标记。
周期预测功能：排卵期预测、安全期计算、下次月经日期预测。
健康数据记录：体温监测与趋势分析、体重记录与BMI计算、白带状况记录、心情和情绪变化记录、生理症状追踪、性生活记录与安全措施统计。
数据分析与可视化：体重变化趋势图表、周期规律性分析。

功能介绍

支持在日历中记录月经周期，并标记经期开始与结束日期，方便回看每次周期变化与日期间隔，形成清晰的周期档案。
提供排卵期预测、安全期计算和下次月经日期预测，帮助用户提前了解时间窗口，并为出行和日常计划提供参考。
可记录基础体温并展示体温变化趋势，让周期中的体温波动、阶段变化和长期走势更容易被观察。
支持体重记录与BMI计算，方便持续观察体重变化、身体指标和长期管理进展，为阶段性对比提供依据。
可记录白带状况、心情情绪、生理症状以及性生活和安全措施统计，覆盖多种日常健康信息与身体感受。
通过体重变化趋势图表和周期规律性分析，将零散记录整理成更容易理解的数据结果与变化方向。

亮点介绍

日历可视化让周期记录更直观，经期起止日期一眼可见，减少翻找和手工整理的时间，也便于快速核对。
预测功能不只给出单一日期，还结合排卵期、安全期和下次月经日期，形成更完整的时间参考与提醒。
健康数据记录覆盖体温、体重、白带、心情、症状和性生活等多个维度，便于集中管理并减少遗漏。
体重趋势图表与BMI计算同时呈现，既能看到数值变化，也能观察长期走势和阶段波动，方便对比。
周期规律性分析帮助用户从多次记录中发现重复出现的时间特征，理解自身周期节奏与变化趋势。
心情、情绪和生理症状可随周期一同记录，让身体感受与时间数据形成更贴近日常的对照和回顾。

优势介绍

记录入口围绕经期管理展开，日历标记与周期预测相互配合，日常使用路径清晰而直接，操作负担较低。
多种健康数据集中在同一软件内，减少在多个工具之间来回切换，让信息归集更省心，也便于统一回顾。
趋势图表和规律性分析将记录转化为可视化结果，比单纯文字记录更容易发现变化，提升自我观察效率。
排卵期、安全期和下次月经日期预测可为出行、运动安排和健康观察提供时间参考，方便提前规划。
体温、体重和BMI等指标可长期跟踪，适合持续关注身体状态并进行阶段性对比，形成连续记录。
白带、心情、情绪、症状和性生活记录兼顾日常细节，让周期管理不只停留在日期层面，也更贴近实际感受。

详细信息

• 文件大小：24.9MB
• 当前版本：2.1
• 厂商：暂无
• 语言：中文