本软件是一款围绕身体全程跟踪与健康习惯养成的健康管理工具，帮助用户记录日常步数、体检数值与心理状态，并通过喝水提醒等功能辅助建立规律生活方式。它关注用户每天的进步，让健康变化更清晰可见，帮助用户更准确地掌握身体情况，逐步养成健康好习惯，收获理想好身体，适合关注日常健康管理、希望改善生活习惯的人群。

官方介绍

本软件帮助用户的更好的对身体进行全程跟踪，见证每天的进步，确保用户养成健康好习惯，收获理想好身体！
【计步】可以检测用户当天行走的步数。
【血压、心率、乙肝】只需手动输入体检数值，就可以得出详细的检测分析，帮你更准确的掌握自己的身体情况。
【喝水提醒】帮助用户养成按时喝水的习惯，从而加快新陈代谢，保障用户的身体健康。
【心理测试】无论你是长期不快乐，深受抑郁情绪困扰的，还是怀疑自身是否有抑郁、焦虑症，或是希望走出负面情绪的，我们将提供专业的心理健康测评。

功能介绍

计步功能可检测并记录用户当天行走的步数，让用户直观了解日常活动量，为身体全程跟踪提供稳定的基础数据。

血压记录功能支持用户手动输入体检数值，并生成详细检测分析，帮助用户更方便地掌握血压变化情况。

心率记录功能可录入手动输入的心率数据，结合检测分析让用户更清楚了解自身相关指标，便于持续关注身体状态。

乙肝相关数值记录功能支持手动录入体检结果，并给出详细检测分析，帮助用户更准确地掌握身体情况。

喝水提醒功能可帮助用户养成按时喝水的习惯，通过日常提醒促进补水行为，从而加快新陈代谢并保障身体健康。

心理测试功能提供专业心理健康测评，适合长期不快乐、受抑郁情绪困扰或怀疑自身有抑郁焦虑情况的人群了解情绪状态。

亮点介绍

以身体全程跟踪为主线，将日常活动、体检数值与心理状态纳入持续记录，让健康变化更容易被看见。

操作方式简洁，用户手动输入体检数值即可获得检测分析，降低健康记录与查看结果的使用门槛。

强调每日进步，通过步数记录和持续跟踪形成可感知的健康反馈，增强用户坚持健康管理的动力。

围绕习惯养成设计喝水提醒，在日常生活细节中提示补水，帮助用户逐步形成按时喝水的好习惯。

关注心理健康，提供专业心理健康测评，覆盖情绪低落、抑郁困扰、焦虑疑虑等常见心理需求。

兼顾身体与心理，在记录身体指标的同时引导用户关注情绪状态，形成更全面的健康管理视角。

优势介绍

以本软件为统一入口，减少分散记录带来的麻烦，方便用户集中查看身体跟踪信息与日常健康变化。

健康跟踪目标明确，围绕养成健康好习惯和收获理想好身体展开，让用户使用方向更清晰。

检测分析直观，血压、心率、乙肝等体检数值录入后可获得详细分析，帮助更准确掌握身体情况。

提醒机制实用，喝水提醒能融入日常节奏，帮助用户逐步建立按时喝水的生活习惯并保持规律。

心理测试专业性强，可为不同情绪困扰人群提供心理健康测评，扩展健康管理范围并关注内心状态。

强调持续见证进步，通过每日记录与反馈帮助用户保持健康管理积极性，适合长期跟踪与习惯养成。

详细信息

• 文件大小：34.9MB
• 当前版本：5.5.8
• 厂商：暂无
• 语言：中文