Glowe阁楼是一款面向普通人的专业心理咨询软件，提供便捷、高效且可长期负担的心理服务。平台汇聚认知行为疗法、人际关系疗法等专业咨询师，服务轻中度抑郁和焦虑人群，也帮助用户应对日常压力与特定心理困扰，在私密安全的环境中获取支持。

软件简介

使用 Glowe 提供的服务前，你需要先注册账号，具体步骤如下：

输入可以接收验证码的手机号并完成验证。

依次设置你的昵称、性别和出生日期。尽量填写真实的性别和生日，这将有助于咨询师了解你的真实情况。

若有邀请码，可在注册时填写邀请码以获得专属优惠券。若无，跳过此步骤即可，后续获得邀请码后再进行补填。

当你成功注册后，Glowe 将为你匹配一位专属的咨询助理。咨询助理会协助你了解平台的咨询服务，并根据你的情况为你推荐合适的咨询方案和咨询师。

Glowe阁楼的一周标准咨询方案提供5天的消息留言和一次50分钟视频咨询。每个方案周期中，咨询师会在工作的时间里一天回复两次。

Glowe阁楼目前提供1周、2周、4周、10周多种咨询方案，你可以根据自己的状态选择适合的方案。1周咨询方案会简要评估你的心理状态并缓解情绪，2周咨询方案会让你拥有更佳的首次咨询体验，4周咨询方案是已有明确咨询计划的性价比之选，10周方案能够帮助你持续稳定地改善自身状态。

在咨询方案中，如果你不方便或不习惯进行视频咨询，可以选择语音通话的方式与咨询师沟通；如果你更倾向于文字咨询，Glowe阁楼也提供了一周的文字咨询方案，包含1次50分钟的实时文字咨询和一周的消息留言。此外，如果你在方案周期内需要更多次数的视频咨询，也可以单独购买。

如果你无法确定适合的咨询方案，可以联系咨询助理帮助推荐。

入驻 Glowe 的咨询师均经过严格筛选与考核，专业资质亦通过了平台把关。因此，在选择咨询师的过程中，你可以更多地关注咨询师的擅长领域、咨询风格与自己的需求是否匹配。以下是挑选咨询师的步骤和我们的一些建议：

如实填写匹配问卷，Glowe 将根据你的心理状况和咨询偏好为你挑选一批咨询师供你选择。

查看咨询师的档案，可结合咨询流派、工作时间、擅长领域、善用疗法等维度进行选择。相比于专业资质和从业经历的不同，“第一眼好感”也很关键，有助于快速建立稳定的信任关系，甚至更能影响咨询效果。

若对匹配的结果不满意，重新填写匹配问卷后会再次为你挑选一批咨询师。

若不确定如何选择，可寻求咨询助理的帮助，进一步明确自己的情况和需求。但也不必承担过大的选择压力，咨询开始后也可以免费更换咨询师。

软件功能

坚决保护隐私

我们深知，来访者因为信任所以来到 Glowe 阁楼，我们将履行我们的承诺，坚决保护来访者的隐私。同时我们会与来访者、咨询助理、咨询师签订隐私条款及协议，采取相应的隐私保护措施，尽力保障来访者的个人信息安全可控。

轻松负担费用

Glowe 阁楼的咨询方案费用低于市场 60%。对于刚接触咨询或需要长期咨询的来访者来说，时间和预算往往有限，难以承担高昂费用，Glowe 阁楼可以缓解这一压力。

专业优质精准匹配

Glowe 的心理咨询师均是根据你的需求进行精准匹配，每位咨询师均经过专业督导一一面试，且会根据执业资格、专业培训、咨询经验、接受督导经历、个人素质和咨询伦理道德等方面进行考核，考核一项不符合标准的咨询师平台将不会录用。Glowe 已经为来访者做好专业的把关，可以在平台上放心选择咨询师！

零成本更换咨询师

如果你发现你的咨询师不合适自己，你有权利更换咨询师，无需另外付费。更换新的咨询师之后，你有权利授权下一位咨询师查看你往期记录，也可以重新开始新的咨询，不必担心自己选错的情况的出现。

软件特点

【高性价比咨询】

视频咨询方案标准价格为499元/周，包含1次50分钟的视频咨询和5天留言，对比传统模式里单次800-1200元不等的费用，咨询可长期负担。

【严选专业咨询师】

平台咨询师均为持证或科班出身（临床与咨询心理学专业），正式接待来访前，需通过简历、笔试、视频面试、个案模拟面试、线上咨询培训等 5 层筛选，整体通过率为3%。

【科学循证的咨询模式】

通过科学循证的流派及工具来提升咨询效率，包括但不限于 CBT 的目标管理、IPT 的人际关系圈及个案概念化等方式，定期通过量表追踪状态变化，及时调整节奏以获得预期的咨询效果。

【低成本更换咨询师】

咨询期间，如果感觉无法与咨询师建立信任，可以自行更换咨询师，更换后可选择「对新咨询师公开过往对话记录」，降低重复叙述成本。

软件特色

随时随地进入私人心理咨询室，在需要帮助时可以快速进入。

每天不限制咨询时长，用户就可以从咨询中获得最大的收益。

可以让咨询师更了解你任何时候的状态，找到最佳咨询方案。

随时可以进入私人咨询室，准确地写下你的感受，非常便捷。

软件优势

费用透明：所有的咨询服务费用等，都能够在应用内进行更加透明的查看和掌握。

隐私保护：带来了更加严密的隐私保护技术，能够对用户的基本隐私等进行防护。

方式选择：多种不同的操作服务方式等，都支持用户在应用内进行自由的选择和使用。

Glowe阁楼的心理咨询服务是什么样的

首先，你可以通过App里的「关于Glowe」和「关于心理咨询」了解我们与心理咨询。

在正式咨询开始前，你可以进入与我们心理学科班出身的真人咨询助理的对话框，助理将会用TA的耐心与专业解答你任何关于心理咨询和Glowe阁楼的疑问；

协助分析量表：

应用亮点

你的私人心理咨询室

鼓励来访者与咨询师以更便捷的方式建立咨询关系，通过科学化与标准化的流程持续改善，获得明确的咨询效果。

减少非必要的接触

在线直达专属自己的咨询室，免去不必要的线下接触，保护健康的同时更具私密性。

多种方式灵活沟通

结合实时交流与消息留言，最大化提升咨询效率，辅助咨询顺利进行。

持续追踪改善效果

无论咨询方式如何变化，咨询目标始终明确。通过量化与记录，持续追踪和评估。

小编点评

Glowe 阁楼是一款专业线上心理咨询平台，针对传统线下咨询价格高、不方便的问题，提供更易获得的专业支持。平台咨询师均持证或科班出身，并经过多轮严格筛选，专业度更有保障。周度咨询模式包含50分钟视频和5天留言，文字、语音、视频可灵活选择，价格也相对亲民，长期咨询压力更小。平台依托CBT、IPT等科学疗法，配合目标管理和情绪追踪工具，帮助来访者直观记录心理变化。若与咨询师适配度不足，可免费更换，并同步过往咨询记录，减少重复倾诉。全程线上咨询私密性较强，多周期方案可按需选择，适合被情绪、人际、家庭等问题困扰，希望便捷获得专业心理疏导的人群。

更新日志

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详细信息

• 文件大小：68.2MB
• 当前版本：4.10.0
• 厂商：暂无
• 语言：简体中文