断食吧是一款非常实用的掌上健康饮食管理软件，在软件会根据你的身高、体重等情况，为你制定合适的断食计划哦!是一个循序渐进的过程哦!软件能够让你养成一个健康的饮食，让你拥有一个健康的身体，赶紧前来下载吧!

断食吧软件常见问题

1、这是安全的吗?

是安全的。这是的最自然、安全的减肥方式。研究表明，一直进食会使身体不停地消化，无法休息，容易导致健康问题，例如糖尿病。而断食期间，你仅仅是暂时停止进食，来使肝脏休息一下。

2、这有效果吗?

经证明，间歇性断食可让你快速减肥。断食期间，随着糖原的消耗，身体会进入酮症状态，这被称为人体的“脂肪燃烧”模式，也是燃脂的有效方法。

3、我能用间歇断食追踪器吗?

间歇断食追踪器有多种断食计划，适合初学者、有断食经验的人群，男性和女性。

断食吧软件亮点

【抗衰老】

帮助身体进入自噬状态，即排毒，修复和细胞再生的过程。有利于减缓衰老。

【排毒】

帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒，细菌和受损的成分。

【促进新陈代谢】

断食期间，生长激素增加，新陈代谢也会加快。

【细胞修复和再生】

细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。

断食吧软件优势

【预防疾病】

研究表明，断食可以预防多种疾病，例如心脏病，糖尿病和癌症。

【控制血糖】

断食可帮助你对胰岛素更加敏感。有利于控制血糖。

【高效减肥】

你的身体进入脂肪燃烧模式。不仅燃烧体内储备的脂肪，还可阻止将所吃的食物转化为脂肪。

【自然又健康】

断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式并开始再生过程。

小编点评

饮食管理。

详细信息

• 文件大小：8.2MB
• 当前版本：v21.5.24
• 厂商：暂无
• 语言：中文