禅定空间app，是一款助力时间管理、培养自律与专注的实用应用。当你因沉迷手机，难以专注学习，无法养成早睡早起、每日锻炼的好习惯，或是不能坚持去做自己想做之事时，软件的禅定模式能助你摆脱手机依赖，合理规划时间。它不仅支持学习打卡、自律打卡、习惯打卡以及早睡打卡，还能依据日历安排紧急且重要的事务，并及时提醒。要是你正处于高考、中考、考研、考公等备考阶段，这款自律软件能辅助你学习、规划时间，让你保持专注，回归纯粹的学习状态。

在所有美好到来之前，我们必定会历经一段艰难时光。千万别因些许困难与瑕疵，就舍弃一直以来的坚持。把愿望写下来，放进禅定空间的时间胶囊。待它再次开启，梦想定会逐一成真。加油呀！好好享受当下，去迎接未来更棒的自己！

软件功能

【停止内耗】远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为

【夜间禅定功能】开启夜间定时禅定锁机模式，助力你培养早睡的良好习惯。搭配懒人闹钟，只有在强制起床后才能解锁闹钟，进一步帮助你养成早睡早起的健康作息习惯。

【时间归纳】禅定时间中可以帮你归纳时间助你做好时间规划即更好的自我管理

【星球自习室】在禅定星球，你能如同置身虚拟自习室，寻觅一群志同道合的伙伴，大家一同学习、相互监督，一起打卡，养成良好习惯，摆脱手机的掌控。

【打卡挑战】挑战计划可以参与早睡早起打卡挑战，实时观测排行榜，了解自己与他人的差距

软件教程

一、禅定空间怎么设置白名单？

1、打开app“我的”页面点击“白名单”；

2、在“白名单”中可以点击添加禅定时可以使用的应用；

3、如果想要添加的应用不在列表上，可以点击限制修改，不过此功能需要开通会员，会员特权如下。

二、禅定空间怎么设置定时？

1、打开app“我的”页面点击“定时禅定”；

2. 在“定时自动”页面，点击“新建定时”，便能对禅定时间、时长等进行定时设置，完成后点击保存即可。

三、禅定空间如何关闭调试日志/模式？

在“我的”页面点击“设置”图标，即可选择想要关闭的调试日志。

优势亮点

-禅定空间可以让您选择需要锁机的时间，通过设置一定的时长，保持专注并且更加有自控力。

-倘若您是学生，可在上课期间设定禅定空间，助力您专注上课，也能在自习及学习时保证不使用手机，进而提升学习效率。

-倘若您是上班族，每日结束疲惫工作后，为确保充足睡眠，不妨在睡前设定锁机时间，以此培养早睡早起的良好习惯。

-若您身为家长，借助设定手机锁定功能，就能规定孩子玩手机的时长，实现更有效的监督，同时创造出更多亲子时光。

不仅如此，您生活中的诸多计划都能借助禅定空间来加以管理与规划。禅定空间的终极目标，是助力您培养更自律的生活方式，避免因过度沉迷电子产品，而忽视学习、陪伴、休息、沟通等更为重要的事务。通过强制锁定手机这一方式，逐步引导更多人将更多时间投入到有意义的事情当中。

-强制不是目的，更多是希望能从被动中找到一丝丝乐趣，从被动中做主动的自己。

-禅定空间，让您享受当下，遇见更好的自己。

更新日志

v24.05.24版本

修复部分小错误，提升整体稳定性

详细信息

• 文件大小：4.7MB
• 当前版本：v24.05.24
• 厂商：暂无
• 语言：简体中文