简约辟谷轻断食app是一款专注于营养饮食与健康减肥的服务平台，帮助用户通过科学方式实现体重管理。这里提供专业的辟谷减肥指导，多种减肥方案可自由选择，提升减肥效率，并支持定制个性化减肥计划。

软件特色：

软件可以记录用户的体重信息，在线设定个人体重目标；多种运动项目可选，提供专业运动指导；通过健康减肥方式，制定专属计划，让减肥更高效。

软件功能：

【食物热量】简单记录饮食即可一键分析，判断日常饮食是否健康合理。【体重记录】手动记录体重，变化趋势图一目了然，清晰展示数据变化。【饮食管理】饮食打卡与食物热量一览无余，实时数据总结分析。

软件点评：

轻断食，也叫间歇性断食，科学规划个人饮食时间，明确什么时间段内可以吃东西；
什么时间段内禁食，制订一套完整有序的进食计划。它不必限制食物选择范围；
在规定的进食时间内想吃什么就吃什么，轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量水分。

详细信息

• 文件大小：41.2MB
• 当前版本：1.0
• 厂商：暂无
• 语言：中文