潮汐是一款专注于身心健康的应用，旨在陪伴你度过睡眠、冥想、专注与放松的每一刻。它融合了高品质的自然白噪音、正念冥想和睡眠故事等丰富内容，同时提供睡眠监测、梦话鼾声记录、番茄钟与心流计时器等强大功能。以极简主义美学呈现，潮汐帮助你“睡得更好、焦虑更少”，回归一种身心平衡、自然松弛的生活状态，让每一天都从宁静中开始。

官方介绍

潮汐是一个陪伴你睡眠、冥想、专注与放松的身心健康应用，为你提供高品质的自然白噪音、正念冥想、睡眠故事等海量精品内容，更有睡眠监测、梦话鼾声记录、番茄钟与心流计时器等强大功能，以极简主义产品美学呈现，从而帮助你「睡得更好、焦虑更少」，回归一种身心平衡、自然松弛的生活状态。

◎ 睡眠监测、梦话鼾声记录与分析
采用最新的机器学习技术，结合自研算法校准睡眠数据、判断睡眠阶段、分析睡眠阶段、识别记录梦话与鼾声，睡眠环境声音，全面记录你的睡眠情况，生成专业的睡眠报告，从此轻松洞悉每晚睡眠。

◎ 睡眠报告、睡眠评分与智能分析
记录你的整晚睡眠，生成直观清晰的睡眠报告与睡眠评分。深睡、浅睡、清醒等阶段分布一目了然，帮助你读懂自己的睡眠节律；同时支持识别回笼觉和午睡小憩，让白天补觉也有科学参考。

◎ 自然轻柔的唤醒体验
潮汐独创的自然轻唤醒 Natural Wake-up 功能，在你处于轻度睡眠时，通过不同主题的自然场景将你唤醒，从此告别痛苦绝望的闹钟体验，让你每一天从全球不同的城市、自然和景观之中慢慢醒来。不至于此，「数字天气」动态铃声甚至还可以基于你醒来时的天气状况，播放对应的定制天气主题铃声

功能介绍

潮汐通过一系列精心设计的功能，全面覆盖你的身心健康需求，从睡眠到专注，从放松到冥想，每一步都为你量身打造。
睡眠监测功能利用机器学习技术，自动校准并分析你的深睡、浅睡和清醒阶段，生成专业报告。
梦话鼾声记录功能可识别并记录睡眠中的声音，包括梦话、鼾声和环境音，让你了解夜间动态。
睡眠报告与评分功能提供直观的图表，展示睡眠节律，并支持回笼觉和午睡小憩的识别。
自然轻唤醒功能在你轻度睡眠时，通过自然场景主题温柔唤醒，告别刺耳闹钟。
数字天气动态铃声根据醒来时的天气状况，播放定制主题铃声，让每一天都独特而贴心。
番茄钟与心流计时器功能帮助你管理专注时间，结合白噪音或冥想，提升工作效率。

亮点介绍

潮汐的亮点在于其独特的融合了科技与自然，让每一次使用都成为一场身心疗愈之旅，以下六大亮点尤为突出。
自研算法校准睡眠数据，结合机器学习，精准判断睡眠阶段，比传统监测更智能。
自然轻唤醒功能让你从全球城市、自然和景观中慢慢醒来，体验如诗如画的清晨。
数字天气动态铃声实时联动天气，播放雨声、风声或阳光主题，让起床充满仪式感。
海量精品内容库包括自然白噪音、正念冥想和睡眠故事，覆盖多种场景，满足个性化需求。
极简主义产品美学贯穿界面设计，无冗余元素，操作流畅，视觉上带来宁静与平衡。
睡眠报告与评分系统不仅记录数据，还提供智能分析，帮助你理解睡眠模式并优化习惯。

优势介绍

相比其他健康应用，潮汐在技术、体验和设计上拥有显著优势，以下六点展现了其独特价值。
技术优势：采用最新机器学习与自研算法，睡眠监测更精准，梦话鼾声识别率更高。
体验优势：自然轻唤醒功能避免突然惊醒，让你在轻度睡眠中自然过渡到清醒状态。
内容优势：白噪音、冥想和睡眠故事均由专业团队打造，品质高且更新频繁，保持新鲜感。
设计优势：极简主义美学减少视觉干扰，界面干净易用，适合长期使用而不疲劳。
功能整合优势：睡眠、专注、放松和冥想功能一体化，无需切换多个应用，节省时间。
个性化优势：数字天气动态铃声和睡眠报告根据个人数据调整，提供定制化服务，提升用户粘性。

详细信息

• 文件大小：193.5MB
• 当前版本：5.6.1
• 厂商：暂无
• 语言：中文